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Septiembre es el mes para inscribirse para EMSACare
Cecilia Hernandez
EMSACare (405) 297-2833
Recuerden que Septiembre es el mes cuando puede inscribirse para el servicio de EMSACare además de que le tenemos consejos de que puede tomar y comer para hidratarse rápidamente o para bajar su colesterol.
Les recordamos que el mes de septiembre es el único mes del año que pueden inscribirse para EMSACare en Oklahoma City. EMSACare cubre los gastos de usar una ambulancia de emergencia. Este servicio se puede aplicar a miembros permanentes de la vivienda inscrita sin importar su edad, relación y si tienen o no seguro médico. Para inscribirse solo necesita marcar al (405) 297–2833 o puede ir a este sitio web. Mensualmente solo tendrá que pagar $3.65.
El ejercicio físico regular contribuye a la neurogénesis así como posee un rol importante para revertir y reparar el daño neuronal existente, tanto en mamíferos como en peces. En un estudio hecho por la universidad de Harvard se encontró que el ejercicio aeróbico durante ocho semanas puede doblar la generación de nuevas neuronas en el hipocampo en comparación con personas que no hacen ejercicio. Así que cualquier ejercicio físico que aumente la frecuencia cardiaca, como usar una cinta de correr, andar en bicicleta o caminar con fuerza son ideales porque el cerebro en movimiento aprende más rápido.
El alto colesterol es malo para su salud por eso les tenemos algunos consejos de desayunos que pueden ayudarlo a vivir de manera saludable. La avena es buena porque tiene fibra, la leche de almendra está llena de grasas saludables, fibra, magnesio y vitaminas, Clara de huevos con espinacas son saludables porque no tienen colesterol y también ofrecen bastante proteína. El jugo de naranja es saludable porque le ofrece vitamina c. Todos estos alimentos y bebidas son saludables y estudios han demostrado que con el tiempo disminuye el colesterol de la persona.
Todas las células, tejidos y órganos en nuestros cuerpos requieren de agua para poder funcionar. El agua ayuda a regular la temperatura del cuerpo, lubricar coyunturas, remover desechos y circular sangre y si usted está deshidratado no permite que su cuerpo trabaje bien. así que le tenemos una lista de lo que puede tomar y comer para estar bien hidratado. Claro, primero tenemos agua porque es la mejor y más económica manera de estar hidratado. También puede tomar café y té siempre y cuando no sea de manera excesiva. La leche desnatada no solo ayuda a hidratarlo sino que también tiene electrolitos y para comer varias frutas como el melón, naranja y uva son hidrantes al igual que vegetales como la zanahoria, lechuga, repollo y espinacas.
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Se ha hecho historia en el estado de Oklahoma, donde Amanda Sandoval, residente de Bethany, ha jurado su cargo como alcaldesa de Bethany, convirtiéndose en la primera alcaldesa latina en la historia del estado de Oklahoma.
El Consulado General de Guatemala y la Asociación de Guatemaltecos Unidos se unieron para informar su connacionales de Guatemala de unos servicios que va ofrece gratuito para todos este sábado a los que pueden asistir. además va ver personal que puede resolver o aclarar su peguntas este sábado 22 de Febrero
Este año, muchas floristerías están experimentando un aumento de los costes de la cadena de suministro debido a la inflación, pero cuando llega San Valentín la gente sigue deseando comprar esas flores especiales para esa persona especial.
El centro de salud infantil Bethany ha ayudado a muchas familias en el pasado con muchos servicios como fisioterapia, terapia de rehabilitación y muchos de los servicios que brindaban. Con la necesidad de esos servicios para muchas familias, el centro de salud Bethany se ha comprometido con landmark hope . las necesidades de esos servicios para las futuras familias. Salomón Fuentes tiene el informer de landmark hope
Primos Auto Glass y Coahuila Furniture fueron dos de los varios negocios locales que cerraron para participar en la protesta nacional.
CON LA ELECCIÓN DEL PRESIDENTE DE DONALD TRUMP LAS COMUNIDADES INMIGRANTES TIENEN PREOCUPACION POR SU FUTURO EN LOS ESTADOS UNIDOS. EL GOBIERNO MEXICANO LANZO UNA NUEVA HERAMIENTA PARA A SUS CIUDADANOS MEXICANOS PARA PROPORCIONARLES SUS DERECHOS E INFORMACIÓN EN CASO DE UNA EMERGENCIA LOS DETALLES SOBRE LA NUEVA APLICACIÓN MÓVIL CONSUL APP CONTIGO
Un legislador ultraconservador de Oklahoma está impulsando una serie de medidas legislativas destinadas a lo que él llama «restaurar la cordura moral» en el estado. El senador Dusty Deevers, abolicionista del aborto y pastor, presentó ocho proyectos de ley que abordan cuestiones como el aborto, la pornografía, el matrimonio y la estructura familiar. Entre las propuestas, una de las más controvertidas pretende imponer penas de hasta 30 años de cárcel a quienes produzcan, distribuyan o posean material pornográfico. Deevers sostiene que la pornografía es una adicción nociva que degrada la dignidad humana y contribuye al deterioro moral. Otros proyectos de su paquete legislativo incluyen la prohibición de que los niños asistan a espectáculos de drags, la eliminación de la «incompatibilidad» como motivo de divorcio, la concesión de incentivos fiscales a la adopción, el fomento de los hogares biparentales y la concesión a los proveedores de seguros médicos cristianos de beneficios fiscales similares a los de las compañías de seguros tradicionales. Las propuestas de Deevers se hacen eco de las políticas esbozadas en el Proyecto 2025, un plan conservador de 900 páginas respaldado por grupos de reflexión de derechas y antiguos funcionarios de Trump. Sus declaraciones culpan a las influencias progresistas de lo que él describe como la decadencia moral de las instituciones de Oklahoma. El impulso se produce cuando más de un tercio de los estados de EE. UU. han promulgado restricciones sobre el contenido explícito en línea, exigiendo a los usuarios que verifiquen su edad a través de una identificación aprobada por el estado. Sin embargo, estas restricciones han impulsado un aumento de las ventas de VPN, lo que demuestra la continua demanda a pesar de las medidas enérgicas del gobierno. Se espera que los proyectos de ley de Deevers se enfrenten a una importante oposición, sobre todo por parte de los grupos de defensa de las libertades civiles, que argumentan que atentan contra las libertades personales y el derecho a la intimidad. A medida que se desarrolla la batalla legislativa, el debate sobre la intervención del gobierno en cuestiones morales y sociales vuelve a ocupar un lugar central en la política de Oklahoma.
Las autoridades tomaron un sospechoso en custodia martes después de una persecución de horas de duración en Norman, que comenzó después de una persecución policial y la parada de tráfico en Noble. Oklahoma Highway Patrol (OHP) funcionarios dijeron que las tropas fueron notificados alrededor de 9 a.m. que los diputados del Condado de Cleveland y la policía de Norman estaban buscando a una persona involucrada en una persecución. Cuatro personas huyeron a pie después de que los oficiales detuvieron su vehículo en Noble. Tres de los sospechosos fueron detenidos rápidamente, pero el cuarto se escapó, lo que provocó una búsqueda intensiva. Como medida de precaución, las escuelas públicas de Noble iniciaron un cierre patronal mientras las fuerzas del orden continuaban rastreando al sospechoso. La persecución se extendió hasta Norman, donde los agentes desplegaron drones, perros rastreadores y un helicóptero para registrar zonas boscosas y barrios residenciales. Las autoridades conocían el aspecto del sospechoso, ya que la policía de Norman se había topado con él el día anterior. A las 15.10 horas, los agentes localizaron y detuvieron al sospechoso en el bloque 1700 de Parkview Terrace. Los residentes de la zona informaron de que habían oído ruidos extraños en sus patios durante la búsqueda y permanecieron en sus casas mientras las fuerzas del orden se desplazaban por el barrio. La Universidad de Oklahoma también emitió una alerta de emergencia debido a la fuerte presencia policial cerca del campus. Las autoridades aseguraron a los residentes que la Universidad de Oklahoma y otras escuelas cercanas permanecían seguras durante la operación. Las autoridades aún no han facilitado más detalles sobre los cargos del sospechoso o el motivo del contacto policial del lunes. La investigación sigue abierta.
